初めての方

HIRO YOGA HOMEではヨガを通じ"健康で美しく楽しい人生をサポートしていきます。

経験豊富な講師が初心者、経験者問わず

一人一人丁寧に指導してさせて頂きます。

体の“かたい”方こそ変わってゆく楽しみ　

それは心の成長へと繋がり自己満足の向上

　

[例：体のかたさが心配→他者との比較にて善し悪しが生まれ→自己批判に変わり→　　　楽しめない！つまらない！出来ない自分！　と　判断……

このような思考の癖は他の行動にも繋がり………人生そのものに大きく影響します。

　

ヨガは人と比べない！善し悪しをジャッジしない！今を受け入れる！を学びます。

自己を愛する思考が養われて幸福感が高まってゆく😊そんなヨガを……ご一緒に♡]

体験レッスン随時開催中　マットブランケットレンタル有　体験料1600円

レッスン内容のその他詳細はお電話もしくはメールにてお問い合わせ下さい。

📞 070-8974-1231

✉️ hiroyoggyhome@gmail.com